Компютър, таблет, телефон – ползваме ги всеки ден, а те ни облъчват и състаряват. LED светлината и екраните дават по-ясна и ярка картина на заобикалящия ни свят, но вредят на красотата ни.

Отдавна има изследвания за това как влияе синята светлина на организма ни. Оказва се, че тя е по-вредна за очите и съня ни от обикновената. Последни изследвания доказват, че вреди и на кожата.

Синята светлина е близка до ултра-виолетовия спектър, тя променя секрецията на мелантонин, който е отговорен не само за съня, но и за остаряването. Прекомерното излагане на синя светлина, над 6 часа на ден, повишава риска от макулна дегенерация и сериозно влошава на зрението. Вълните на синята светлина проникват по-дълбоко от ултравиолетовите лъчи в кожата и причиняват оксидативен стрес на кожните клетки.

Тези лъчи пречат на снабдяването с кислород на клетките и кожата става по-сивкава, по-грапава, с повече петънца и бръчици. Вземайки това в предвид специалистите препоръчват да се използват слънцезащитни кремовене само на открито, но и в офиса.

Факторът не е необходимо да е толкова висок, колкото на слънцезащитните продукти, които използваме на плажа. Може просто да изберете крем, който има и слънцезащитен фактор поне 20.